8 conseils pour préparer votre ado à la vie en résidence

Les études collégiales ou universitaires seront probablement la première fois où votre ado sera loin de la maison pendant une longue période. Prenez le temps de préparer sa transition afin qu'elle se passe en douceur. Alors que vous passez les dernières semaines avant la rentrée à magasiner, faire des boîtes et profiter du reste de l'été, suivez ces huit étapes pour préparer votre ado à la vie en résidence :

1. Priorisez sa santé mentale. Déménager pour la première fois peut être à la fois excitant et déconcertant. Aidez votre ado à se préparer à la charge émotionnelle venant avec le fait d'être loin de la maison et d'avoir plus de pression sur ses épaules en pratiquant la pleine conscience ensemble, en lui apprenant une routine de soins de santé mentale et en lui proposant quelques stratégies contre le stress et l'anxiété. Avoir les bons outils pour bien gérer son bien-être émotionnel lui permettra de vivre une expérience de résidence positive qui lui donnera de beaux souvenirs pour le reste de sa vie.
2. Apprenez-lui à faire la lessive. À moins que votre jeune adore faire sa propre lessive, planifiez de lui apprendre comment trier les couleurs, suivre les directives de lavage, partir la laveuse et vider le filtre à charpie pour prévenir les feux de sécheuse avant son départ. N'oubliez pas de mettre du détachant, du détergent et un rouleau de pièces de monnaie pour la buanderie de sa résidence dans sa boîte.
3. Protégez-le des punaises de lit. Les punaises de lit ne font pas de discrimination. Une fois qu'elles sont là, elles peuvent s'établir même dans la plus propre des chambres d'une résidence. Pensez à choisir un protège-matelas à fermeture à glissière autour du matelas pour protéger le lit de votre ado des insectes nuisibles. La plupart de ces protège-matelas sont hypoallergènes, résistants à l'eau et antiacariens.
4. Préparez une trousse pour un sommeil réparateur. Des articles comme des bouchons d'oreille et un masque pour les yeux peuvent permettre à votre jeune de se reposer si son colocataire passe la nuit debout à finir un travail de mi-session ou à regarder des films.
5. N'oubliez pas les produits de nettoyage. Même si cela ne sera probablement pas dans le haut de la liste des articles à emporter de votre ado, des articles et produits de nettoyage de base (p. ex., un petit aspirateur, un balai, des produits de nettoyage écologiques et des chiffons) peuvent lui permettre de faire briller sa chambre — même s'ils ne seront utilisés que lorsque vous venez en visite. Ne les oubliez pas la journée du déménagement.
6. Planifiez les journées maladie. Bien que la plupart des campus ont leurs propres installations médicales, assurez-vous que votre ado connaisse l'adresse et le numéro de téléphone de la clinique sans rendez-vous la plus près du campus, ainsi que les coordonnées d'une pharmacie ouverte 24 h. Conservez une photocopie de sa carte d'assurance-maladie à la maison et donnez-lui sa carte à ranger dans un endroit sécuritaire. Préparez une trousse de premiers soins contenant des bandages, des lingettes désinfectantes, des analgésiques et tout autre médicament qui pourraient lui être utiles.

   Vous aidez votre ado à déménager pour l'année scolaire? Préparez votre jeune à la vie en résidence en lui donnant des produits nettoyants, un plan pour les urgences médicales et quelques connaissances en matière de lessive.

7. Préparez votre ado pour la route. Si votre élève prévoit prendre sa voiture pour déménager, rappelez-lui de parler de ce changement avec son courtier ou sa courtière d'assurance afin d'avoir la protection nécessaire. Assurez-vous de laisser une trousse de sécurité routière dans le coffre arrière de sa voiture pour lui permettre de se préparer à toutes les situations d'urgence sur la route.
8. Finalement, passez en revue votre propre police d'assurance. Saviez-vous que certaines polices d'assurance habitation sont conçues pour protéger les membres de votre famille qui vivent ailleurs qu'à la maison lorsqu'ils vont au cégep ou à l'université? Avant de partir avec vos boîtes, demandez à votre courtier ou votre courtière si votre couverture s'étendra à vos enfants. Si ce n'est pas le cas, faites-leur prendre leur propre assurance des locataires pour assurer leur protection pendant l'année scolaire.

Maintenant que le temps du déménagement est arrivé, suivez ces conseils pour une excursion sécuritaire en voiture et appelez votre cabinet de courtage afin de vous assurer que votre police d'assurance auto est bien à jour. Votre courtier ou votre courtière peut également vérifier si vous êtes admissible à des rabais sur l'assurance auto lorsque votre jeune n'a plus accès à votre véhicule.

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